Det blir mer och mer en träningsblogg de här... men det är ju inte direkt så konstigt eftersom mitt liv mer eller mindre består mest av träning nu förutom jobbet å hur kul är de å skriva om de.....!?

 

Fast jag började faktiskt dagen tidigt i stallet med utsläpp och sen red vi ut i fårhagen och pratade med fårskallarna så söta :)

 

Sen blev de hem å byta om innan jag drog vidare till gymmet för ett Body Pump pass, känns mesigt å slänga på vikt på dom stängerna men de blir tuuungt när man kör så många reps å de ska va i så mkt olika tempon, ner snabbt,upp snabbt å så växlande hela tiden.

Sen gick jag till frivikten för å köra dagens reps av utmaningarna jag antagit. 100 burpees om 100 dagar så det är en + varje dag så idag är det dag 9 så då var det alltså 9 burpees som skulle göras och dessutom kör jag med 100 pushups på 6 veckor och idag var det dags att göra 72 st uppdelat på 5 omgångar.